Appareils et accessoires
Rýžové onigiri v lunch boxu
Prép. 50min
Total 1h 15min
4 porce
Ingrédients
-
1 polévková lžíce sezamového oleje
-
2 vejce
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře, mletého
-
1000 gramů vody
-
200 gramů sushi rýže
-
200 gramů brokolice na malé růžičky
-
200 gramů mrkve na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)
-
100 gramů plátkového sýra
-
100 gramů šunky, na plátky
-
1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
2 polévkové lžíce kukuřice, sterilované scezené
-
2 plátky řasy nori
-
sůl na osolení rýže
-
100 gramů listového salátu
-
200 gramů cherry rajčat
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porci
Sodium
2062.7 mg
Protides
22 g
Calories
1991.2 kJ /
475.9 kcal
Lipides
17.1 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
6.6 g
Glucides
60.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Kempování s dětmi
4 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRizoto s hruškami a gorgonzolou
40min
Rýže s kuřetem a žampióny
55min
Rýže s lososem a žampióny
45min
Milánské rizoto
30min
Venkovské rizoto
30min
Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
40min
Tagliatelle s restovanými hříbky
1h
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50min
Rýže s plody moře
Pas d’évaluation
Pivní rizoto s houbami
45min
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20min