Versions compatibles
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Olivenöl
- 400 g Zucchini, gewaschen, gewürfelt (2 cm)
- 5 g Minzeblättchen, frisch, gewaschen, grob zerkleinert
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 100 g Zwiebeln, geviertelt
- 250 g Rollgerste, gespült, abgetropft
- 40 g Gewürzpaste für Gemüsebrühe
- 850 g Wasser
- 120 g Ziegenkäse, in Stücken (1 cm, siehe Tipp)
- Infos nut.
- par 160 Gramm
- Calories
- 1301 kJ / 311 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 0 mg
Recettes alternatives
Tout montrerBelugalinsen-Lasagne
3h 35min
Tomatenreis mit gekochtem Schinken
40min
One Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce
30 Min
Pad Thai mit Huhn
30 Min
Tomaten-Spinat-Nudeln
35 Min
Linguine mit Zucchini-Carbonara
30 Min
Cremiger Gemüsereis
25 Min
Tortellini in Schinken-Sahne-Sauce
25 Min
Überbackene Makkaroni Bolognese
1h 20min
One Pot Feta Pasta
35 Min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1h 20min
One Pot Pasta Ratatouille
35 Min