Appareils et accessoires
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
Prép. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingrédients
-
300 - 400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 2 cm paski
-
1 łyżeczka papryki, mielonej
-
100 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
300 g bulionu warzywnego, płynnego wegańskiego (patrz wariant)
-
1 papryczka chili cayenne, suszona
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 gałązka mięty, świeżej tylko liście, posiekane
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1050.7 mg
Protides
10.5 g
Calories
1084.4 kJ /
259.2 kcal
Lipides
12.7 g
Fibre
9.3 g
Graisses saturées
1.9 g
Glucides
30.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II
14 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerWegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 Std.
Krokiety z grzybami i kapustą
2 Std. 10 Min
Dyniowe ragout z ryżem
1 Std.
Knedle z owocami
1 Std. 30 Min
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1 Std. 30 Min
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1 Std. 30 Min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 Std. 35 Min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 Std. 40 Min
Wytrawne racuchy z grzybami
40 Min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 Min