Risotto de mariscos (sin lácteos)

Risotto de mariscos (sin lácteos)

4.7 26 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
4 raciones

Ingrédients

  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    10 g
  • dientes de ajo
    2
  • de cebolla
    150 g
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de langostinos crudos grandes pelados
    200 g
  • de anillas de calamar
    200 g
    200 g de chipirones frescos
  • de pulpo crudo en trozos (2 cm)
    200 g
  • de hebras de azafrán
    1 - 2 pellizcos
  • de mejillones frescos limpios
    200 g
    200 g de almejas frescas
  • de arroz de grano redondo
    320 g
  • de tomate en trozos
    160 g
  • de vino blanco seco
    80 g
  • de agua
    730 g
  • pastilla de caldo de pescado
    1 ½
    2 cucharaditas de concentrado de caldo de pescado
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    2 - 3 pellizcos
  • limón cortado en gajos, para servir

Infos nut. par 4 raciones

Calories 2515 kcal / 10522 kJ
Protides 137.4 g
Lipides 73.2 g
Glucides 298.7 g
Fibre 5 g
Graisses saturées 11.6 g
Sodium 4659.3 mg

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