Appareils et accessoires
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
Prép. 20min
Total 1h 10min
4 Portionen
Ingrédients
Hirse-Kichererbsen-Braten
-
Hirse100 g
-
Berglinsen, getrocknet35 g
-
Wasser1200 g
-
Salz2 TL
-
Öl zum Einfetten
-
Kichererbsen abgetropft220 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Walnusshälften50 g
-
Speisestärke20 g
-
Pfeffer¼ TL
Kartoffelpüree
-
Kartoffeln, mehligkochend in Scheiben (5 mm)1000 g
-
Salz1 TL
-
Sojadrink400 g
-
vegane Margarine in Stücken30 g
-
Muskat1 - 2 Prisen
Tomatensauce
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Tomatenmark50 g
-
Senf1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Petersilie abgezupft, zum Garnieren
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
2198 mg
Protides
19 g
Calories
2472 kJ /
591 kcal
Lipides
18 g
Fibre
13.7 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
92 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Hin & Veggie!
30 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45min
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2h
Veggie-Braten mit Ei
1h 45min
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1h
Möhrennudeln mit Möhrengrünpesto
50min
Zartweizen Försterin
35min
Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip
40min
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4h 30min
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45min
Porree-Käse-Kaiserschmarrn
50min
Gerstenrisotto mit Pilzen
1h 20min
Risotto mit Spargel und Mangold
45min