Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salada de bulgur com romã
Prép. 15min
Total 50min
2 doses
Ingrédients
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
azeite10 g
-
ras el hanout¾ c. chá de
-
cominhos em pó¼ c. chá de
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
bulgur120 g
-
sumo de limão20 g
-
espinafres baby50 g
-
romã50 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em metades30 g
-
queijo feta cortado em cubos50 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 dose
Sodium
994.8 mg
Protides
13.2 g
Calories
1663.3 kJ /
397.6 kcal
Lipides
13.4 g
Fibre
11.9 g
Graisses saturées
4.8 g
Glucides
62 g
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Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
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