Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

4.2 290 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingrédients

Eier
4
Wasser zum Auffüllen
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Reis parboiled (siehe Tipp)
250 g
stückige Tomaten (400 g) (siehe Tipp)
1 Dose
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Rucola
50 g
Feta
200 g
Frühlingszwiebeln
3

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 1423 mg

Protides 18 g

Calories 2255 kJ / 539 kcal

Lipides 25 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 10 g

Glucides 59 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eier kochen 7 Recettes
Allemagne

Reis & Co. 20 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

40 min

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 min

Minestrone mit Tortellini

35 min

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

30 min

Bohneneintopf mit Feta

45 min

Spargel-Korma

45 min

Focaccia mit Gewürzöl

4 godz. 15 min

Pilz-Lasagne

2 godz. 30 min

Warmer Linsen-Spargelsalat

1 godz.

Rahmgemüse mit Kartoffeln

55 min

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

35 min

Spinat-Käse-Spätzle

20 min

Tout montrer