Appareils et accessoires
Zupa z kimchi i tofu
Prép. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingrédients
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
300 g kimchi z zalewą
-
½ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili (optionnel)
-
15 g oleju sezamowego
-
500 g wody
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 g sosu sojowego
-
300 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane, do podania
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego uprażonego na suchej patelni, do podania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1457 mg
Protides
15 g
Calories
1176 kJ /
281 kcal
Lipides
19 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
14 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NA ZDROWIE!
12 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55min
Zupa caldo verde
45min
Zupa grzybowa z dorszem
45min
Zupa bryndzowa
45min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1h 10min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min
Zupa rybna z szafranem
50min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min
Żur z klopsikami na Varomie
1h