Appareils et accessoires
Shoty na odporność
Prép. 10min
Total 15min
10 porcji
Ingrédients
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
3.2 mg
Protides
1.1 g
Calories
293.2 kJ /
70 kcal
Lipides
0.6 g
Fibre
1.9 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
0.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NA ZDROWIE!
12 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerWysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Smoothie dwukolorowe
10min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie energetyczne
10min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min
Daiquiri mandarynkowe z miętą
10min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Likier Ferrero Rocher®
15min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2h 25min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min