Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz
Prép. 10min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
-
250 g de zanahoria en trozos (2-3 cm)
-
250 g de bulbo de hinojo en trozos (2-3 cm)
-
140 g de cebolla en cuartos
-
20 g de aceite de oliva
-
20 g de mantequilla
-
250 g de arroz blanco de grano largo
-
1 pastilla de caldo
-
1150 g de agua
-
1 ramita de tomillo fresco
-
1 hoja de laurel seca
-
600 g de filetes de corvina con o sin piel
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada zumo de limón
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 ración
Sodium
306.5 mg
Protides
36.5 g
Calories
2145.4 kJ /
512.8 kcal
Lipides
12.3 g
Fibre
5.3 g
Graisses saturées
4.3 g
Glucides
64.3 g
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Espagne
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