Skip to main content Recherche
Gemüse-Mandel-Crumble

Gemüse-Mandel-Crumble
3.3 9 évaluations
Prép. 25min
Total 7h
6 Portionen
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Mandelmus
  • Mandeln, geröstet, ungesalzen (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    1 Prise
Mandeldrink
  • Mandeln
    100 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    500 g
Streusel
  • Vollkorn-Weizenmehl
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
Gemüse und Fertigstellung
  • Wasser
    500 g
  • Kartoffeln ungeschält, in Scheiben (1 cm)
    600 g
  • Blumenkohlröschen (3-4 cm)
    500 g
  • grüne Erbsen, frisch oder TK aufgetaut
    500 g
  • Öl zum Einfetten
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Muskat
    ½ TL

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 942 mg
Protides 17 g
Calories 1775 kJ / 424 kcal
Lipides 21 g
Fibre 13.3 g
Graisses saturées 2 g
Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eat Green. Feel Good. 71 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Vegetarische Sushi-Rolle

4.4(116)

30min

Miso-Udon-Suppe

4.0(209)

8h 30min

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

4.3(248)

45min

Pilzza

4.4(132)

1h 20min

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

4.2(17)

40min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

4.4(1.1K)

1h 10min

Rom - Pizzataler

4.5(312)

1h 30min

Bohneneintopf mit Gerste

4.3(278)

40min

Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping

4.5(817)

45min

Grünes Gemüsecurry

4.4(295)

50min

Hummus-Grillgemüse Wraps

4.7(83)

40min

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

4.4(506)

45min

 Tout montrer