Appareils et accessoires
Gratinado italiano de carne picada e couve-flor
Prép. 10min
Total 1h
6 doses
Ingrédients
-
água500 g
-
couve-flor só os floretes (3-4 cm aprox.)500 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
chalota30 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
carne de vaca picada600 g
-
tomate cortado em pedaços (3 cm aprox.)200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
tomilho seco½ c. chá de
-
manjericão, seco½ c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
concentrado de tomate80 g
-
natas60 g
-
250 g queijo mozarela, raladoqueijo mozarela fresco250 g
-
tomilho só as folhas4 pés de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
805.5 mg
Protides
29.1 g
Calories
2075.5 kJ /
496.1 kcal
Lipides
38.5 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
16.2 g
Glucides
9.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Momentos de partilha
9 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerErvilhas com ovos escalfados
1h
Almôndegas em molho de tomate
1h 10min
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2h 30min
Guisado de frango com gnocchi de batata-doce
1h
Risottata de frango e cogumelos
40min
Visita pós-venda: Menu completo
1h
Frango à Brás
35min
Arroz de frango e cogumelos
30min
Rojões em vinho tinto
50min
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8h
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5min