Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
Prép. 25min
Total 2h 50min
8 unidades
Ingrédients
-
lentilhas verdes secas200 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido400 g
-
coentros só as folhas20 g
-
cebola50 g
-
farinha de aveia100 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar12 g
-
pimenta1 pitada de
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
585.3 mg
Protides
10.6 g
Calories
832.1 kJ /
198.9 kcal
Lipides
3.9 g
Fibre
5.9 g
Graisses saturées
0.6 g
Glucides
31.5 g
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Senas saudáveis
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