Skip to main content Recherche
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
4.6 30 évaluations
Prép. 30min
Total 1h 10min
4 raciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Adobo de chermoula marroquí y salsa chermoula
  • 20 g de cilantro fresco (y algunas hojas más para decorar)
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de pimentón dulce
  • 1 cucharada de comino molido
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (optionnel)
  • 40 g de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 60 g de agua
Pescado
  • 1 - 2 doradas enteras, evisceradas (aprox. 600 g)
  • 150 g de zanahoria en rodajas diagonales de 3 mm
  • 100 g de patatas en rodajas de 3 mm
  • 300 g de tomate en rodajas de 1 cm
  • 100 g de pimiento verde en rodajas de 1 cm
  • 2 chiles frescos (optionnel) en rodajas de 5 mm
  • 1 limón en rodajas de 5 mm
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 50 g de aceitunas negras sin hueso
  • 100 g de pimiento rojo en rodajas de 1 cm
Cuscús con dátiles
  • 250 g de cuscús
  • 70 g de dátiles sin hueso
  • 250 g de agua
  • ½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
  • 1 pellizco de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 2030.9 mg
Protides 52.4 g
Calories 2909 kJ / 695 kcal
Lipides 18 g
Fibre 10.4 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 82.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Descubre Thermomix® Sensor 229 Recettes
Espagne
Thermomix® Rockstars - Pescados al horno 6 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

4.6(9)

45min

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

4.3(81)

30min

Bacalao al estilo de Braga

4.2(230)

30min

Bacalao con chirlas

4.3(25)

45min

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

5.0(3)

45min

Salmón al horno con cintas de calabacín

4.3(8)

30min

Caballa con pisto de calabacín

4.1(59)

30min

Risotto con verduras asadas y lenguado

4.7(7)

30min

Ceviche de bacalao

4.5(49)

20min

Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade

4.7(34)

45min

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

4.6(177)

10min

Rodaballo con coles de Bruselas

4.4(17)

40min

 Tout montrer