Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Energy balls carotte et avoine
Prép. 25min
Total 50min
40 pièces
Ingrédients
-
75 g d'amandes grillées75 g de noisettes
-
3 c. à café de cannelle en poudre
-
1 banane bien mûre (environ 110 g)
-
300 g de pommes non pelées et coupées en quatre
-
200 g de carottes non pelées et coupées en morceaux
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
230 g de flocons d'avoine
-
80 g de sarrasin
-
50 g de canneberges déshydratées50 g de raisins secs (voir conseil)
-
15 g de miel15 g de sirop d'agave (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
5.2 mg
Protides
2 g
Calories
300.1 kJ /
71.7 kcal
Lipides
2.2 g
Fibre
2 g
Graisses saturées
0.2 g
Glucides
12.4 g
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