Skip to main content Recherche
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
2.9 8 évaluation
Prép. 30min
Total 1h
4 porce
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 150 gramů pórku na kolečka (1,5 cm)
  • 30 gramů řepkového oleje
  • 100 gramů brambor na kousky
  • 330 gramů mrkve
  • 300 gramů rýže
  • 950 gramů vody
  • 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
  • 150 gramů brokolice na malé růžičky
  • 100 gramů cukety na plátky (0,5 cm)
  • 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 24.4 g
Calories 2009 kJ / 480 kcal
Lipides 9.6 g
Fibre 5.6 g
Glucides 71.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menu pro každý den 75 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer
Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

4.5(2)

5h

Nugátové muffiny

Nugátové muffiny

4.7(18)

50min

Mandarinkový milkshake

Mandarinkový milkshake

5.0(4)

5min

Třešňovo-banánová zmrzlina

Třešňovo-banánová zmrzlina

4.7(29)

10min

Sušenková zmrzlina

Sušenková zmrzlina

5.0(1)

4h 15min

Zapečené těstoviny se zeleninou

Zapečené těstoviny se zeleninou

4.4(11)

1h

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6(158)

45min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

4.0(3)

10min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.3(3)

25min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0(3)

30min

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

4.2(10)

40min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

3.0(3)

45min

 Tout montrer