彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

4.3 3 évaluation

Prép. 15min

Total 1h 20min

4 人份

Ingrédients

彩椒太陽蛋

紅甜椒
1 顆
黃甜椒
1 顆
蛋
6 - 7 顆
水
1000 克

茄汁鯖魚拉麵

乾拉麵麵條 (約205克，如五木純麵煮意原味)
3 塊
小白菜洗淨切段
200 克
罐裝茄汁鯖魚 (約230克，如三興牌)，切塊(適於入口大小)
1 罐

肉燥炒雙椒小黃瓜

蒜頭 (約20克)
5 粒
油
5 克
小黃瓜
1 根
罐裝肉燥 (如青葉嚕肉飯料)
1 罐
100 克豬絞肉, ，預先醃製(詳見要訣)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 831.9 mg

Protides 30 g

Calories 1996.1 kJ / 477.6 kcal

Lipides 21.2 g

Fibre 3.2 g

Graisses saturées 397 g

Glucides 43.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

一日食記 11 Recettes
Taïwan

在家自煮-快樂全家餐 10 Recettes
Taïwan

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Pas d’évaluation

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Pas d’évaluation

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Pas d’évaluation

海南雞飯和蒸蛋

海南雞飯和蒸蛋

1h 20min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1h

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Pas d’évaluation

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1h 30min

越式燉蔬菜

越式燉蔬菜

Pas d’évaluation

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

1h 10min

蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯

蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯

1h 25min

午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜

午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜

1h 20min

葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿

葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿

1h 20min

Tout montrer