Appareils et accessoires
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
Prép. 10min
Total 1h 10min
25 κομμάτια
Ingrédients
-
γκότζι μπέρις (goji)50 γρ.
-
σπόρους chia20 γρ.
-
μύρτιλα, αποξηραμένα80 γρ.
-
βερίκοκα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια80 γρ.
-
φιστίκια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα80 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)50 γρ.
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη50 γρ.
-
κακάο σε σκόνη1 ½ κ.σ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 κομμάτι
Sodium
2.4 mg
Protides
1 g
Calories
417 kJ /
99.3 kcal
Lipides
7.9 g
Fibre
1.5 g
Graisses saturées
5.3 g
Glucides
5.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerΤυρόπιτα με ζύμη κουρού
2h 30min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1h 10min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Pas d’évaluation
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Pas d’évaluation
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Pas d’évaluation
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Pas d’évaluation
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
Pas d’évaluation
Σουδάκια με καπνιστό σολομό
Pas d’évaluation
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
Pas d’évaluation
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50min