Smoothie energizante
TM6 TM5 TM31

Smoothie energizante

4.5 (20 évaluations )

Ingrédients

  • 120 g de plátano en trozos
  • 150 g de clara de huevo pasteurizada
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuete
  • 5 g de semillas de cáñamo
    ou 5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cucharadita de canela molida

Infos nut.
par 1 vaso
Calories
566.5 kJ / 135.5 kcal
Protides
10.5 g
Glucides
17 g
Lipides
3.5 g
Graisses saturées
0.5 g
Fibre
3 g
Sodium
179.5 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer