Noodles de arroz com omelete de alho-francês

Noodles de arroz com omelete de alho-francês

3.1 15 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 doses

Ingrédients

noodles de arroz vermicelli
200 g
água mais q.b. até prefazer 680 g
2500 g
alho-francês
100 g
ovos
3
molho de soja
50 g
óleo de sésamo
20 g
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em tiras (0,5x5 cm aprox.)
100 g
ervilhas de quebrar
100 g
cenoura cortada em juliana
100 g
ervilhas frescas (ver dica)
100 g
sal
½ c. chá de
dentes de alho
2
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
10 g
azeite
20 g
coentros só as folhas
10 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1090 mg

Protides 13.3 g

Calories 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Lipides 15.8 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 56.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Momentos de partilha 10 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Tortilha espanhola baixa em calorias

45min

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45min

Wraps de pepino e salmão fumado

45min

Endívias com fiambre e queijo

Pas d’évaluation

Wraps de moussaka

50min

Panquecas de legumes

20min

Endívias com presunto e gorgonzola

Pas d’évaluation

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

30min

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada

30min

Pad thai de abóbora

40min

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45min

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

2h

Tout montrer