Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
Prép. 30min
Total 50min
4 porciones
Ingrédients
Jugo
-
350 g de zanahorias peladas, en trozos
-
2 ramas de apio
-
600 g de jugo de naranja
-
300 g de agua
-
50 g de hielos (optionnel)
-
1 limón verde sólo el jugo
Salsa, verduras al vapor y omelette
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo, pelado
-
1 chile de árbol fresco (optionnel) sin semillas
-
300 g de jitomates en mitades
-
1 cdita de concentrado de caldo de verdura
-
1 pizca de pimienta molida o al gusto
-
200 g de agua
-
150 g de zanahorias en rodajas
-
150 g de floretes de brócoli
-
100 g de papas cambray en cuartos
-
4 - 6 huevos
-
sal al gusto
-
pimienta molida al gusto
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porciones
Sodium
174.1 mg
Protides
9.1 g
Calories
709.1 kJ /
169.5 kcal
Lipides
4.7 g
Fibre
6.6 g
Graisses saturées
1.3 g
Glucides
18.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
PARA MAMÁ
11 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Waffles
40 dk
Huevos árabes
15 dk
Tortilla española baja en grasa
45 dk
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 dk
Huevos pochados
15 dk
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1sa 40 dk
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8sa
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 dk
Hotcakes de aguacate
20 dk
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1sa
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 dk
Atole de guayaba
40 dk