Waffles veganos con espinacas

Waffles veganos con espinacas

4.1 9 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

6 porciones

Ingrédients

320 g de leche de soya
250 g de harina de trigo
1 ½ cdita de polvo para hornear
30 g de aceite vegetal
½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de sal
3 - 4 pizca de pimienta negra molida
1 diente de ajo pelado
6 hojas de albahaca frescas
240 g de alubias cocidas escurridas
100 g de jitomate deshidratado
25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
aceite vegetal para engrasar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 665.3 mg

Protides 19.8 g

Calories 1908.6 kJ / 456.2 kcal

Lipides 16.1 g

Fibre 17.2 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 121.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

MUNDO THERMOMIX V 16 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Energético de naranja

10 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Huevos en el Molde Universal

15 min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15 min

Tamal Pink Power

1 godz. 40 min

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1 godz. 15 min

Huevos pochados

15 min

Pan calabaza

2 godz. 30 min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1 godz. 40 min

Huevos benedictinos

30 min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8 godz.

Muesli energético

25 min

Tout montrer