Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 100 g Zwiebeln, in Stücken (2-3 cm)
- 100 g Paprika, gemischt, in Stücken (2-3 cm)
- 50 g Olivenöl
- 100 g Champignons, geviertelt
- 100 g Zucchini, in Würfeln (1 cm)
- 100 g grüne Bohnen, TK, in Stücken
- 200 g Reis
-
1 ½
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 EL Paprika edelsüß
- 1 TL Paprika rosenscharf
- 1 ½ TL Salz
- 650 g Wasser
- 200 - 400 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1590 kJ / 380 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 52 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodium
- 812 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerLow-Carb-Nudel-Bowl
30 min
One Pot Spaghetti all`arrabbiata
30 min
Trüffel-Parmesan-Ravioli
3 Std. 30 Min
Makkaroni-Butternuss-Käse-Auflauf
1h 15 min
Veggie-Mantı
1h 15 min
Nudelauflauf mit Spinat
1 Std. 20 Min
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1 Std.
Spaghetti mit Pilz-Bolognese
1 Std.
Risotto mit Birne und Gorgonzola
35 Min
One Pot Tortelloni mit Gorgonzola-Spinat-Sauce
25 Min
Risotto milanese
35 Min
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1 Std.