Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.6 7 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
2 porciones

Ingrédients

  • de almendras
    2 cdas
  • de leche de almendras sin azúcar
    350 g
  • de coco rallado sin azúcar
    2 cdas
  • de monk fruit (fruto del monje) (optionnel)
    ½ cdita
  • de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)
    1 scoop

Infos nut. par 1 porción

Calories 161 kcal / 676 kJ
Protides 3 g
Lipides 16 g
Glucides 3 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 6 g
Sodium 9 mg

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