Nuggets de merluza

Nuggets de merluza

4.6 283 évaluations

Prép. 30min

Total 30min

18 unidades

Ingrédients

250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco

250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)
40 g de queso cremoso
40 g de leche
1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Para empanar

2 huevos batidos
200 g de pan rallado
aceite para freír

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 138.8 mg

Protides 5.3 g

Calories 393 kJ / 94 kcal

Lipides 4.4 g

Fibre 1.1 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 8.5 g

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Également présenté dans

Revista Thermomix nº 148 35 Recettes
Espagne

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