Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 85 g inele de măr deshidratat
- 110 g curmale Medjool, fără sâmburi
- 2 lingurițe semințe de in
- 60 g fulgi de ovăz
- 1 lingură miere
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 5 linguri cacao pudră
- 2 linguri apă
- 110 g fulgi de ciocolată
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 305 kJ / 73 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2hod.
Ouă umplute
25min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50 min.
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15min
Sushi cu somon afumat
1hod. 20min
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1hod.
Frigărui din clătite americane și fructe
1hod.
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Sushi cu Tempura de crevete
2hod. 40min
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Pas d’évaluation
Sushi cu bulgur și somon
Pas d’évaluation
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min.