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Pollo con le mandorle (per 2 persone)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g di mandorle pelate
- 40 g di cipollotti a pezzi
- 15 g di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- amido di mais (maizena) q.b.
- 200 g di petto di pollo senza pelle in tocchetti (3x3 cm)
- 20 g di salsa di soia
- 80 g di brodo vegetale
- 1 pizzico di sale
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1280 kJ / 306 kcal
- Protides
- 27.9 g
- Glucides
- 4.1 g
- Lipides
- 19.3 g
- Fibre
- 2.2 g
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