Skip to main content Recherche
Sa-lát diêm mạch với rau củ

Sa-lát diêm mạch với rau củ
Pas d’évaluation
Prép. 10min
Total 30min
4 khẩu phần
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • hành lá cắt nhỏ
    1 nhánh
  • cà rốt cắt miếng
    70 gam
  • bí ngòi cắt miếng
    140 gam
  • nước
    400 gam
  • muối
    1 ½ thìa cà phê
  • hạt diêm mạch
    50 gam
  • quả cà chua thái hạt lựu
    80 gam
  • dầu ô liu
    2 thìa canh
  • giấm balsamic
    2 thìa canh
  • hạt thì là đen
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu trắng
    1 nhúm

Niveau

facile

Infos nut. par 1 khẩu phần

Protides 3 g
Calories 709 kJ / 171 kcal
Lipides 11 g
Fibre 2 g
Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sách nấu ăn cơ bản 158 Recettes
tmde.general.market.vietnam

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Cải Thìa Baby Xào

Brak ocen

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

Brak ocen

Thịt Đông

5.0(1)

1 godz. 45 min

Khổ Qua Xào Trứng

2.3(3)

12 min

Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò

Brak ocen

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Brak ocen

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

Brak ocen

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

Brak ocen

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Brak ocen

Sushi Temaki

Brak ocen

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Brak ocen

Trứng ác quỷ

Brak ocen

 Tout montrer