Kokosowe płatki śniadaniowe
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Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 (26 évaluations )

Ingrédients

  • 130 g wiórków kokosowych
  • 60 g siemienia lnianego
  • 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 60 g oleju kokosowego, płynnego lub podzielonego na kawałki
  • 100 g wody, gorącej
  • 60 g miodu, płynnego lub podzielonego na kawałki

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1304.8 kJ / 311.7 kcal
Protides
3 g
Glucides
16.7 g
Lipides
27.8 g
Graisses saturées
20.5 g
Fibre
7.2 g
Sodium
9.7 mg

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