Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g parmezan, tăiat bucăți (2-3 cm)
- 2 ouă
- 1 priză sare fină
- 2 morcovi, curățați de coajă
- 500 g apă
- 100 g spanac tânăr, proaspăt, spălat și zvântat
- 4 felii șuncă
- 20 frunze de rozmarin proaspăt
- 10 boabe de fasole kidney, din conservă
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 243 kJ / 58 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 2.5 g
- Lipides
- 3.2 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerSupă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Sendvișuri cu salată de ouă
25min
Risotto cu mere și suncă afumată
30 min.
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Pas d’évaluation
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20 min.
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 min.
Clătite din hrișcă
30 min.
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min.
Pui cu curry, rucola și ananas
35min
Salată cu pește alb
Pas d’évaluation
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Pas d’évaluation