Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
Prép. 10min
Total 15min
4 raciones
Ingrédients
-
de piña fresca congelada en trozos de 2-3 cm250 g
-
de aguacate120 g
-
de bulbo de hinojo en trozos40 g
-
de pepino en trozos50 g
-
de agua de coco fría350 g
-
de jengibre fresco de aprox. 1 cm1 trozo
-
de menta fresca (solo las hojas)2 ramitas
-
de espinacas baby frescas30 g
-
lima pelada sin nada de parte blanca en cuartos1
-
cubitos de hielo para servir12
Infos nut. par 1 ración
Calories
134 kcal /
561 kJ
Protides
1 g
Lipides
7 g
Glucides
13 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
1 g
Sodium
11 mg
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Revista Thermomix nº 142
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Espagne
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