Versions compatibles
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
10
g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
ou 10 g natki pietruszki kędzierzawej, świeżej - 40 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 3 łyżki prażonej cebulki, gotowej
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1,5-2 cm paski
- 2 ząbki czosnku
- 45 g oleju sezamowego
- 40 g sosu sojowego
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół (patrz wskazówka)
- 200 g pieczarek, pokrojonych w 5 mm plastry
- 200 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 1000 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g makaronu ryżowego, suchego, cienkiego, typu Vermicelli, połamanego na kawałki
- 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 łodyżki cebuli dymki, tylko zielona cześć, drobno posiekane
- 10 g sosu sojowego
- gorąca woda, do namoczenia makaronu
- Infos nut.
- par 6 porcji
- Calories
- 7293.8 kJ / 1743.3 kcal
- Protides
- 143.4 g
- Glucides
- 103.4 g
- Lipides
- 86.1 g
- Graisses saturées
- 14.3 g
- Fibre
- 16.5 g
- Sodium
- 3422.1 mg
Recettes alternatives
Tout montrerOdchudzająca zupa z białej kapusty
40 Min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1 Std. 45 Min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 Min
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Grecka zupa z soczewicy
40 Min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Zupa gołąbkowa
55 Min
Zupa grochowa
1 Std.
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 Min
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 Min
Zupa krem ze szpinaku
40 Min