Csicseriborsó leves spenóttal
TM5 TM31 TM6

Csicseriborsó leves spenóttal

4.3 (7 évaluations )

Ingrédients

  • 300 g spenót levél, friss, durvára aprítva
  • 100 g csicseriborsó, szárított
  • 800 g víz
  • 1 tk só
  • 200 g hagyma, darabolva (3 cm)
  • 30 g extra szűz olíva olaj
  • 250 g sárgarépa, darabolva (3 cm)
  • 3 fokhagyma gerezd
  • 100 g fehér répa, darabolva (3 cm) (optionnel)
  • 1 csipet feketebors, őrölt

Infos nut.
par 1 adag
Calories
408 kJ / 98 kcal
Protides
4 g
Glucides
9 g
Lipides
5 g
Fibre
3.9 g

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