Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8 173 évaluation

Prép. 25min

Total 45min

30 pièces

Ingrédients

2 œufs
130 g de farine de blé semi-complet
200 g de lait
80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
1 bouquet de persil frais
du sel
du poivre moulu
huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
150 g de fromage frais
quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
6 tranches de saumon fumé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Protides 4 g

Calories 213 kJ / 51 kcal

Lipides 2 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Apéro de Noël 20 Recettes
France

Best of Noël 24 Recettes
France

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Recettes
France

Partons en pique-nique ! 15 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Boulettes de riz gluant

2h

Miniclub-sandwichs

1h 30min

Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard

2h 50min

Blinis de pois chiche et butternut

55min

Crapiauds aux lardons et à La Vache qui rit®

40min

Fougasse lardons et romarin

3h 15min

Rolls de mozzarella à l'ail et aux champignons

3h

Petits chaussons fourrés

1h 25min

Sambousseks à la viande

1h 20min

Samoussas de cabillaud, coriandre, oignon, sauce cheddar

35min

Gambas sautées au beurre persillé

15min

Tarte soleil aux tomates séchées et sardines

1h 30min

Tout montrer