Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
Prép. 5min
Total 10min
4 raciones
Ingrédients
-
de fresas maduras350 g
-
de azúcar moreno (optionnel)30 g
-
de cubitos de hielo180 g
-
de semillas de chía20 g
-
de coco rallado20 g
-
de yogur de soja natural, coco o vainilla250 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
138 kcal /
578 kJ
Protides
4 g
Lipides
5 g
Glucides
14 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
3 g
Sodium
16 mg
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Revista Thermomix nº 138
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Espagne
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