Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
Prép. 5min
Total 10min
4 raciones
Ingrédients
-
350 g de fresas maduras
-
30 g de azúcar moreno (optionnel)
-
180 g de cubitos de hielo
-
20 g de semillas de chía
-
20 g de coco rallado
-
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
16 mg
Protides
4 g
Calories
578 kJ /
138 kcal
Lipides
5 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
14 g
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Revista Thermomix nº 138
40 Recettes
Espagne
Espagne
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