Appareils et accessoires
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
Prép. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingrédients
-
1000 g wody
-
500 g filetów z piersi kurczaka bez skóry i kości (2 szt. w całości)
-
1 ząbek czosnku
-
10 - 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej (optionnel) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
120 g pora tylko biała i jasnozielona część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ - ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
100 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
140 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
75 g zielonego groszku, mrożonego
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
628 mg
Protides
35 g
Calories
1301 kJ /
309 kcal
Lipides
7 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
26 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE OBIADY IV
20 Recettes
Pologne
Pologne
SYCĄCE DANIA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerKurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Pielmieni
1h 10min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2h
Podudzia z kurczaka w sosie puttanesca (z osłoną noża miksującego)
2h 30min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1h 30min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25min
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4h 55min
Placki porowe z mięsnym farszem
1h
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1h 50min
Indyk gyros z warzywami
30min
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1h 30min