Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Smoothie de uva, piña y espinacas
Prép. 5min
Total 5min
4 vasos
Ingrédients
-
1 plátano en trozos
-
100 g de piña fresca
-
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
-
200 g de uvas blancas sin semillas
-
80 g de espinacas baby frescas
-
150 g de agua muy fría
-
150 g de cubitos de hielo
Niveau
facile
Infos nut. par 1 vaso
Sodium
26.1 mg
Protides
1.7 g
Calories
373 kJ /
89 kcal
Lipides
0.3 g
Fibre
2.4 g
Graisses saturées
0.1 g
Glucides
19.8 g
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Revista Thermomix nº 137
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Espagne
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