Versions compatibles
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 600 g de jitomate, en mitades
- 30 g de aceite vegetal
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 1 pizca de comino en polvo (optionnel)
- 200 g de hojas de espinaca fresca, sin tallos
- 500 g de queso panela, en cubos (3 cm)
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 838 kJ / 200 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 11 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 399 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 min
Lentejas estofadas
9h
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min
Tortitas de papa
1 Std.
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 Min
Caldo Campesino
40 Min
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 Min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Tostadas veganas
25 Min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Pimientos rellenos de quinoa
1 Std.