Penne com atum

Penne com atum

4.2 246 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

6 doses

Ingrédients

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
400 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
cebola cortada em pedaços
250 g
salsa
15 g
15 g coentros
atum em lata, em azeite escorrido
250 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 761.9 mg

Protides 21.3 g

Calories 1638.5 kJ / 391.6 kcal

Lipides 9.4 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 53.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Crianças 11 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Polvo à moda do Minho

50min

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1u. 35min

Amêijoas à Bulhão Pato

2u. 40min

Polvo à lagareiro

1u. 30min

Crepes de pescada

1u. 15min

Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau

1u. 5min

Moqueca de camarão

20min

Risoto de legumes assados e linguado

30min

Poke de atum

30min

Niguiri de dourada

30min

Camarão com caril aromático

45min

Caril de peixe e camarão

20min

Tout montrer