Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g de lentejas
- 100 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de chile poblano, desvenado y en trozos
- 1 chile serrano, en mitades
- 100 g de calabacita, en trozos
- 1 cucharada de paprika
- 20 g de aceite
- 2 cubos de caldo
- 1 hoja de laurel seca
- 950 g de agua
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1667 kJ / 397 kcal
- Protides
- 23 g
- Glucides
- 63 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Quinoa con verduras salteadas
35 dk
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 Min
Cacerola de papas
1 Std. 10 Min
Parmentier de setas
1 Std. 10 Min
Tortitas de papa
1sa
Tinga de setas
25 Min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 Min
Ensalada de quinoa
35 dk
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 dk
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50 Min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 Min