Hähnchenfleischstreifen anbraten

Name: Hähnchenfleischstreifen anbraten
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 20 g Öl; 1 Knoblauchzehe; 250 g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut

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Niveau facile

Temps de préparation 5min

Temps total 15min

Nombre de portions 2 Portionen

Ingrédients

20 g Öl
1 Knoblauchzehe
ou 20 g Zwiebel, in Spalten
250 g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
ou 250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Infos nut.: par 1 Portion
Calories: 1022 kJ / 244 kcal
Protides: 18 g
Glucides: 1 g
Lipides: 20 g
Graisses saturées: 4 g
Fibre: 0.1 g
Sodium: 245 mg