Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ząbek czosnku
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
-
30
g masła
ou 30 g oliwy z oliwek -
700
g pomidorów, z puszki
ou 700 g pomidorów, przekrojonych na pół (patrz wskazówka) - 70 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
-
1
łyżeczka oregano, suszonego
ou 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych - 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego lub warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu mięsnego lub warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 2 - 4 liście bazylii, świeże
- 1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 776.2 kJ / 185.5 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 10.9 g
- Lipides
- 16 g
- Graisses saturées
- 9.6 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 833.8 mg
Recettes alternatives
Tout montrerZupa krem ze szpinaku
40 min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Zupa grochowa z chorizo
45 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1 Std. 10 Min
Zupa z trzech główek czosnku
1 godz. 30 min
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13 godz. 50 min