Appareils et accessoires
Szybka zupa ratatouille
Prép. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingrédients
-
70 g cebuli dymki ze szczypiorem (ok. 3 szt.), pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g pomidorów przekrojonych na pół
-
150 g papryki żółtej lub czerwonej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
150 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
650 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki oregano, świeżego, tylko liście, posiekanego1 łyżka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
rozmaryn, świeży tylko liście, ilość do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
3 g
Calories
406 kJ /
97 kcal
Lipides
6 g
Fibre
3 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JESIENNE ZUPY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerZupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Soczewicówka
50min
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1h 15min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zupa szpinakowa z batatami
35min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Solanka z mięsem
2h
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min