Appareils et accessoires
Zupa z orzeszków ziemnych
Prép. 20min
Total 40min
6 porcji
Ingrédients
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (optionnel) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
11 g
Calories
1195 kJ /
285 kcal
Lipides
21 g
Fibre
4.9 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JESIENNE ZUPY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerZupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Soczewicówka
50min
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1h 15min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zupa szpinakowa z batatami
35min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Solanka z mięsem
2h
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min