Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
200
g kaszy gryczanej, prażonej
ou 200 g kaszy gryczanej, niepalonej - 1250 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do doprawienia polędwiczek i kalafiora
-
400 - 500
g różyczek kalafiora
ou 400 - 500 g różyczek kalafiora, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 400 g polędwicy wieprzowej, bez białych błonek, pokrojonej w 0,5 cm skośne plastry
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do doprawienia polędwiczek
-
tymianek, suszony, ilość do doprawienia polędwiczek
ou tymianek, świeży, tylko liście, ilość do doprawienia polędwiczek - 20 g masła
- 20 g mąki pszennej
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
ou ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej - 50 - 70 g chrzanu, tartego, ze słoiczka
- 60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- koperek, świeży, posiekany, do podania (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1793 kJ / 428.3 kcal
- Protides
- 31.8 g
- Glucides
- 49.3 g
- Lipides
- 14.3 g
- Graisses saturées
- 7.3 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 919.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerPulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 Std. 10 Min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 Min
Kurczak garam masala z ryżem
1 Std.
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 Std. 10 Min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1h 25min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1 Std. 10 Min
Jambalaya
1 Std.
Wołowina w piwie po flamandzku
1 Std. 45 Min
Chili con carne
1 Std.
Gulasz ziemniaczany
1 Std. 10 Min
Leczo z kurczakiem
30 Min