Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Rolo de espinafres e queijo
Prép. 10min
Total 40min
4 doses
Ingrédients
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
claras de ovo5
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azeite40 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
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sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo-creme200 g
-
ketchup40 g
-
miolo de noz20 g
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rúcula20 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
497 kcal /
0 kJ
Protides
27 g
Lipides
40 g
Glucides
7 g
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