Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Ryba po řecku
Prép. 5min
Total 35min
4 porce
Ingrédients
-
rybího filé tresky, cca 600 gramů4 kusy
-
sůl dle chuti
-
pepř černý, mletý dle chuti
-
citrónu bio, na plátky1 kus
-
černého pepře, celého5 kusů
-
cibule napůl200 gramů
-
mrkve na čtvrtky200 gramů
-
petržele, čerstvé na čtvrtky50 gramů
-
celeru, bulvy na čtvrtky50 gramů
-
olivového oleje40 gramů
-
vína, bílého150 gramů
-
rajčat v plechovce loupaných, ve vlastní šťávě400 gramů
-
bobkový list, čerstvý nebo sušený1
-
oregana1 špetka
Infos nut. par 1 porce
Calories
311 kcal /
1304 kJ
Protides
29.6 g
Lipides
11.5 g
Glucides
13.4 g
Fibre
6.2 g
