Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Guisado de grão, batata doce e espinafres
Prép. 10min
Total 40min
6 doses
Ingrédients
-
mel15 g
-
azeite50 g
-
batata-doce cortada em cubos400 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
cominhos½ c. chá de
-
sementes de coentros½ c. chá de
-
tomate em pedaços400 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres descongelados200 g
-
grão-de-bico cozido e escorrido500 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
9 g
Calories
0 kJ /
283 kcal
Lipides
11 g
Glucides
37 g
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