Appareils et accessoires
Frühstückswaffeln
Prép. 20min
Total 20min
2 Portionen
Ingrédients
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Frühlingszwiebel in Ringen1
-
Basilikum abgezupft2 Stängel
-
gemischte Kräuter (z. B. Petersilie, Kerbel, Estragon, Basilikum), abgezupft25 g
-
Joghurt, 1,5% Fett60 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett30 g
-
Ei1
-
Butter weich15 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Weizenmehl Type 55080 g
-
Backpulver½ TL
-
Muskat (optionnel)1 Prise
-
Öl zum Backen5 g
-
Pfeffer zum Abschmecken
-
Crema di Balsamico5 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
11 g
Calories
1228 kJ /
293 kcal
Lipides
10 g
Fibre
4.4 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fit mit Intervallfasten
40 Recettes
Allemagne
Allemagne
Fit mit Thermomix®
33 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerHimbeer-Mango-Chia-Pudding
6h 10min
Weihnachtliches Knusper-Müsli
1h
Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten
35min
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Pikanter Kaiserschmarrn mit Leinöl-Kräuter-Creme
30min
Pochierte Eier
15min
Quinoa-Brot
12h 45min
Eggs Benedict
30min
Caprese-Omelette
30min
Mango-Joghurt
13h 15min
Granola
1h 40min
Kimchi-Omelette
35min