Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
Prép. 20min
Total 1h
4 porcje
Ingrédients
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
120 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej (optionnel)
-
700 g pomidorów dojrzałych, bez skóry, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1202.5 mg
Protides
17.6 g
Calories
1865.6 kJ /
445.9 kcal
Lipides
10.2 g
Fibre
14.5 g
Graisses saturées
1.5 g
Glucides
77.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informations
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2h 5min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Kalafior tikka masala
30min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35min